الرئيسية / احداث / كلية اللغات تقيم ندوة علمية عن مكافحة التدخين

كلية اللغات تقيم ندوة علمية عن مكافحة التدخين

أقامت كلية اللغات ندوة علمية عن مخاطر التدخين تضمنت محاضرة ألقاها الأستاذ الدكتور احمد شاكر الكلابي ومحاضرة للدكتورة سهام الكواز ، وقد عرض المحاضران مخاطر هذه الظاهرة وخطورتها على المجتمع ولا سيما على الشباب المدخنين ، ولا تؤثر فقط على المدخن وإنما تشمل المحيطين به أيضا ، وعرض المحاضران الدوافع الأساسية التي تدفع بالشباب إلى التدخين من أهمها انتشار السجائر في كل مكان ، ومن الممكن أن يكون السبب وراء تدخين الشاب هو تدخين الأشخاص الذين كان يعدونهم قدوتهم ، و يقوم الشباب بتقليد المحيطين بهم سواء كانوا معلميهم أو آبائهم ، وقد نهانا ديننا الحنيف عن كل ما يلحق القدر بالجسم ويدخل في هذا المنع التدخين ، ومن أهم الطرق للإقلاع عن التدخين : يجب على الشخص الذي ينوي الإقلاع عن التدخين أن يكون على علم ودراية بالأعراض الصحية التي سيشعر بها وان يكون على علم بكيفية التصدي لها ، منها صعوبة التركيز وزيادة ملحوظة في الوزن والاكتئاب ، وكذلك على الشخص الذي يريد ترك التدخين أن يطلب يد العون من المحيطين به لكي يقوموا بتخفيف الضغط النفسي والعصبي الذي يواجهه في الأيام التالية لإيقاف السجائر ، ويجب أن يشغل نفسه بأكثر من وسيلة حتى لا يتذكر التدخين ويعود إليه ، وفي نهاية الندوة كانت هناك مداخلات من بعض الطلبة منهم مدخنين ومنهم من أقلع عن التدخين ، إذ تكلم بعضهم عن تجارب شخصية مع هذه الظاهرة التي تعد طريقة للانتحار البطيء

شاهد أيضاً

عميد كلية اللغات بجامعة الكوفة يتفقد الأقسام الداخلية للطلبة ويدعو لتوفير الأجواء المناسبة

Related

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *